Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Вертикальные скручивания ног. Прыжки с хлопками над головой. Поднять вверх 4.
|
Поднять вверх 4. Подъем ног лежа на спине. Упражнение поднимание ног. Урдхва баддха ангулиасана. Подъем рук вверх.
|
Ноги на ширине плеч. Подъем ног лежа. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Обратные скручивания с прямыми ногами. Гоблет приседания.
|
Скручивания с поднятыми ногами. Джампинг джек упражнение. Упражнение на пресс подъем таза. Обратные скручивания упражнение. Подъем ноги.
|
Скручивания с поднятыми вверх ногами. Тадасана поза горы йога. Поднятие ног на пресс. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Поднятие ног лежа на спине.
|
Подтягивание вверх руками. Упражнение поднимание ног. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Выпад вперед руки вверх. Тадасана поза горы.
|
Выпады растяжка. Стоя ноги на ширине плеч. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения для спины стоя.
|
Спина с поднятыми руками. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Девушка с поднятыми руками. Девушка подняла руки вверх.
|
Руки поднятые вверх. Упражнение хлопки. Упражнение поднятие ног. Женщина с поднятыми вверх руками. Приседания squat.
|
Упражнение потягивание вверх. Вертикальныескручивани. Тирьяка тадасана. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Скручивание ног упражнение.
|
Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа на спине. Глубокий выпад вперед. Упражнения на ноги. Упражнение поднятие рук вверх.
|
Упражнение низкий выпад. Упражнение подъем ног. Подъем таза на пресс. Упражнения с поднятыми руками. Подъем ног лежа техника.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Vertical leg crunches упражнение. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Упражнения с поднятыми руками.
|
Подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Пресс ноги вверх. Поднять вверх 4.
|
Скручивание упражнение. Поднять вверх 4. Подтягивания утренняя гимнастика. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
|
Поднятие ног на пресс. Пресс ноги вверх. Поднять вверх 4. Тадасана руки вверх стоя. Урдхва баддха.
|
Обратные скручивания лежа на спине. Упражнение потягивание вверх. Приседания с подъемом рук. Поднять вверх 4. Поднимание ног лежа.
|
Обратные скручивания (подъем ног лежа). Прыжки с поднятыми вверх руками. Скручивание упражнение. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Упражнения на верхний пресс.
|
Подъем ног вверх. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Упражнения стоя. Потягивание стоя руки вверх.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Тянемся вверх. Упражнение поднимание ног.
|
